この夏食べたい「麺」特集！

◆宇都宮スパ屋
　宇都宮で一番濃厚なミートソース＆生パスタ　１食　1,058円＋送料　
　https://store.shopping.yahoo.co.jp/spaya/spa002.html

◆日高食品
　お多福の瓦そば ２～３人分　1,080円＋送料　　
　https://hidakahonten.com/?pid=150483507

◆白龍
　じゃじゃ麺　４食　2,750円＋送料　
　https://item.rakuten.co.jp/jajamenpairon/10000002/

◆なぜ蕎麦にラー油を入れるのか。
　肉そば　３食　3,564円＋送料　
　https://nomimono-shop.jp/online/products/detail/1

◆和田珍味
　ふぐだしカレーうどん　１食　950円＋送料　
　https://wadachinmi.co.jp/SHOP/243826/1129529/list.html

◆和田萬
　五色担々麺セット　５食　4,320円＋送料　
　https://gomayan.com/products/detail/682#.YMbT5PJxdyw

◆あうわ
　トマトラーメン　２食　1,400円＋送料　
　https://auwa.base.shop/items/28407977

懐かしのアレが大ヒット

◆bench
　BENSAN　6,380円〜

◆マックス
　ワードライタBL-80N　159,500円

◆キングジム
「テプラ」PRO SR-MK1 　16,500円

◆ラングスジャパン
　ゾインゴボインゴ　3,630円

◆旭屋ガラス店
　昭和型板ガラス皿　1,100円〜

◆ノルコーポレーション
「WASHNY」 paper hand soap　440円

◆VHScam rarevision
　iOS/Android対応

◆Dispo
　iOS対応

デチョルはペゴパ

住所：大阪府大阪市生野区鶴橋３-8-38 eKOREA TOWN 1F
電話番号：06-6796-7997
営業時間：月～日、祝日、祝前日　11:00～20:00
　　　　　（料理L.O. 19:00／ドリンクL.O. 19:30）
　　　　　※現在時短営業中
URL：https://pegopa-tsuruhashi.owst.jp/

【紹介した商品】
商品名：駅弁
価格：1,000円（税込）

聖新陶芸株式会社

住所：愛知県瀬戸市上松山町1-71
電話番号：0561-82-7517
URL：http://seishin-tougei.com/index.html

【紹介した商品】
商品名：雑草栽培キット
価格：1,650 円（税込）

亀屋良長株式会社

住所：京都府京都市下京区四条通油小路西入柏屋町17-19
電話番号：075-221-2005
営業時間：9:00～18:00
定休日：年中無休（1月1日、2日をのぞく）
URL：https://kameya-yoshinaga.com/

【紹介した商品】
商品名：スライスようかん
価格：１袋２枚入り　540円（税込）

金森式ダイエット

以下書籍
「運動ゼロ空腹ゼロでもみるみる痩せる ガチ速“脂”ダイエット」
出版社：扶桑社
著者：金森重樹
購入方法：書店またはネットにて購入可能
Twitterアカウント　@ShigekiKanamori

【豚の脂身揚げ　レシピ】
食材
・豚の脂身（お好みの量）
・ローリエ　１枚
［１］豚の脂身を薄くスライス（５mm程度）
［２］フライパンにスライスした脂身を半分しきつめ、ローリエと共に弱火で２０分程度火にかける
［３］溶けだした脂に、残りの脂身を入れる
［４］全体的に茶色くなるまで揚がれば完成

痩せるズボラ飯

以下書籍
「痩せるズボラ飯」
出版社：KADOKAWA
著者：じゅん
発売日：６月２３日
購入方法：ネットまたは書店にて予約可能

Twitterアカウント　@DietMan40

【ワンタンメン　レシピ】
食材
・ワンタンスープ
・とうふそうめん
［１］ワンタンスープととうふそうめんを火にかけ、煮立てば完成

【サラダチキンのメキシカンユッケ風】
食材
・ほぐしたサラダチキン
・野菜と大豆のタコスミート
・半熟たまご
［１］サラダチキンとタコスミートを混ぜ合わせる
［２］半熟たまごをのせて完成

【チーズケーキ】
食材
・オイコス　１個
・塩　ひとつまみ
［１］オイコスと塩を混ぜ合わせる
［２］ボウルにザルとキッチンペーパーをセットし、オイコスを流しいれる
［３］キッチンペーパーを輪ゴムで閉じ、冷蔵庫で一晩寝かせる