徒然なる「17日」のウェイト…
17日は、
お昼に、６６・９
夜ご飯後、６７・９
お昼は、66キロ台。
前日、昼にそば、夜に和食で、
「右肩上がり」トレンドへの危機を、食い止め、
66キロ台を死守…
と思ったのも束の間、、、、、
夜、焼肉を食べて、
あえなく、
67キロ台。。。
ていうか、
68キロ台目前！！！！
ということで、
「ここからが、正念場やなぁ…」
と、
頭の片隅に置きながら、
食生活を進めることができる、、、、、
のが、
「毎日、体重をはかる」ことの、
有意義なところ・・・・ なんであります。。。。