徒然なる「ナポレオン睡眠」の極意!!
きのうは、
久しぶりの
「ゆったりとした休日」!!
我が家の3歳双子PTCを、
「プールパーク」に
連れて行きました!!
しっかし、、、、
ああいう場所で食べる「カレー」とかって、、、、、
なんて、美味なんでしょう!!
子どもたちも、
大はしゃぎ!!
プールって、、、、、
暑くても、
「汗もかき放題!!」
だし、、、、、
本当に、
身も心も、
洗われました!!!
子どもたちは、
帰りの車中から、
ぐっすり「夕方寝」。
私も、
帰宅後すぐ、
「夕方寝」。
それでもなお、
夜の10時前には、
子どもと一緒に、
就寝しました!!
でもって、、、、、、、
けさ、、、、、、
「ナチュラル2時起床!!」
これぞ、
先日もお話しました
「野村明大式ナポレオン睡眠」であります!!
単に「4時間半くらいで、目が最近覚める!」というだけの話、、、、ですが、、、、、
遼選手@全英オープンを,
テレビ観戦し、、、、、、
ウ○ー(某ゲーム機)の
テニスとゴルフとボクシングで
ひとしきり汗を流し、、、、、、
そして、、、、、「今」、、、、、、であります。。。。。。。
家中の
全員が、、、、、、、、
もちろん、、、、「爆睡」中です、、、、、、、
このまま、、、、残りの人生は、、、、、、
睡眠のカテゴリーでは、、、、、、、
「ナポレオンばり」が、定着していくのだろうか。。。。。。