森若佐紀子（ytvアナウンサー）『森若佐紀子の超マイペース』

先日、ふと思い立って、乳がん検診を受けてきました。

マンモグラフィーという乳腺・乳房専用のレントゲンと超音波の

両方を受けてきました。

３０代なので、自治体の助成は全く無しで自己負担か、助成が

あっても超音波のみというところがほとんどだと思います。

結構まとまったお金がかかる上に、少々痛い。

そして個人差はありますが、恥ずかしいと言えば恥ずかしい。

なかなか足が向かない場所ではありますが、大事な検診です。

１年ほど前、ミヤネ屋で”Mayu-ココロの星”という映画をご紹介

しました。主演の平山あやさんにスタジオに来ていただいたので、

覚えているという方もいらっしゃると思います。

実話をもとにした映画で、２１歳で乳がんになった大原まゆさんの

”おっぱいの詩”という本が原作です。大原さんはその後、がんの

転移がみつかり、現在も病気と闘いながら、講演などの活動を

されていて、ブログにその様子がつづられています。

乳がんは早期発見すれば８割〜９割が助かる病気だと言われています。

何歳から、とは素人の私には言いにくいですが、思い立ったその日に、

検診を受けられることをおすすめします。（あ、その日に受けるのは

難しいですね・・・予約をする、とか行動に移すと書きたかった

のです。）

さて、予定では明日からミヤネ屋の新コンテンツがスタートします。

期待せずに、見てみてくださいね！よろしくお願いいたします。

昨夜、ミヤネ屋終わりでご飯を食べに行きました。

行ったのは、大阪市内の美味しいお蕎麦やさん。ご主人は山形の方。

麦酒、蕎麦豆腐、水茄子、刺身、日本酒、蛸、天麩羅、蕎麦、蕎麦湯・・・

なんとなく食べた順に、そして特に意味はないのですが、全部漢字で

書いてみたくなったので、詳しい部分とおおざっぱな部分が・・・。

漢字で書けなかった蕎麦アイス、ごめん。

あまり日本酒は飲めないのですが、全国各地いろんな日本酒が

あって、名前やラベルが面白いですね。

最後のお蕎麦、迷ったあげく辛味大根のお蕎麦にしました。

お蕎麦を待つ間、普通の大根と辛味大根のハーフ＆ハーフ大根おろしの

写真を撮ろうとしていると・・・

レフ板代わりに白いおしぼりで光を当ててくれようとするお方が・・・

火曜日レギュラー松尾貴史さんでした！

松尾さんはオンエアの時と同じく、ウィットに富んでいて幅広い

知識をお持ちなので、お話していて刺激的で、勉強になります。

昨夜、私の脳みそのシワは少し増えたと思います。

笑いジワも増えたかもしれません。やむを得ん！

写真には最近ミヤネ屋に来たＦ先輩も笑顔で出演してくれました。

皆さん、ありがとうございました。

さて、今日は水曜日。曜日ごとに違うミヤネ屋の雰囲気も

お楽しみいただければ・・・と思います。

毎日見られない、という方もいらっしゃると思いますが、

ひとつよろしくお願いいたします。では。

今日、ミヤネ屋のリハーサル前に、なるトモ終わりの虎谷アナに

会いました。声をかけると・・・

”あ、ニイさん、今日もたくましいですね！”と一言。

とりあえず、”ニイさんじゃない！！”と強く否定しときました。

でも、そんなにたくましかったかなぁ？！私？！

（お暇な方は２月１２日のブログも読んでみて下さい！）

２月のブログはコチラ

この話をほんわかテレビ収録のためにいた川田アナにすると、

”虎谷も十分たくましいですけどね・・・。”と笑ってました。

仲の良い同期２人を見てると微笑ましいです。

さらに、おなじくほんわか収録終わりの吉田アナも加わって

ガールズトーク（？）の現場を激写してみました。

ただ、残念ながら携帯のカメラが接写モードになってました・・・。

撮りなおす時間がなかったので、こんな写真でごめんなさい。

虎谷アナ、いえ、虎谷くんだけはしっかりピースしてますね。

鳥人間コンテスト、チームミヤネ屋のＴシャツのロゴです！

土曜日、宮根さんの応援に行ってきたのです！！

宮根さんは飛べたのか否か？！本編の放送は９月１５日ですが、

まずは、今日のミヤネ屋をご覧ください！

そして、昨日、会場の撤収作業中にお怪我をされた方が一日も早く

回復することをお祈りしております。

今日のお昼、久々に社員食堂に行きました！

相変わらず写真はヘタクソですが、”五穀米カレー”です。

小鉢は大根おろしです。おとといから原因不明のじんましんに

悩まされているのでなんとなく体に、胃腸に優しそうな大根おろしに

したんですが、カレーに十分刺激があるのであんまり意味なかった

ですね。お薬を飲んでいるというのもありますが、今のところ

悪化してないのでカレーは大丈夫ってことかな？！

さて、今週のミヤネ屋も無事終わりました。

以前、このブログに書いたミヤネ屋ＨＰのコンテンツ、着々と

進んでいます。というより、進めてもらってます。担当の皆さんが

いろいろと考えてくださって、当初私が想定していたよりもちゃんと

したコンテンツになる？かも？

ただ、内容はあくまでゆる〜くするつもりです。じゃないと続かない

ので・・・。

ではでは、皆さん良い週末を。

先週観た映画”クライマーズ・ハイ”は見ごたえありましたよ。

好き嫌いは分かれるかもしれませんが・・・。

答えは、アナログ放送終了まであと３年、という区切りの日、です。

ご存知の方も多いと思いますが、３年後の２０１１年７月２４日で

アナログ放送は終了して、地上デジタル放送に完全に移行します。

私も参加している、ＴＥＡＭ２０１１は近畿地方の皆さんに地デジの

魅力をお伝えしつつ、地デジを見られる環境を整えていきましょう！と

告知するために結成されたもの。私は番組の準備のため欠席でしたが、

今日も京都でイベントが行われました。

地上デジタル放送の魅力はなんといっても高音質・高画質。

私自身も、ＴＥＡＭ２０１１結成時はアナログだったテレビを結婚を

機に買い替え、今では、アナログでテレビを観ていた自分が信じられ

ないくらい地デジの高画質に慣れてしまっています。

やはりクリアに見えるというのは気持ちがいいし、スポーツ中継では、

今までスロー再生で確認していたような場面をリアルタイムで見ること

ができたりします！音質もＣＤ並みなので、映画のＤＶＤなどを家で

ゆっくり楽しむ機会も多くなりました。

そのほか、データ放送でいろんなデータを必要な時に引き出せたり、

テレビのスタジオとお茶の間、双方向の番組も可能です！

携帯電話などで地デジを楽しめる”ワンセグ”は、便利な上に災害時

携帯のバッテリーさえ確保しておけば（手回しの充電器など）たとえ

停電していたとしても、テレビから情報が得られる。

これは本当に心強いと思います。

あと３年もある！もう３年しかない！

人によって感じ方は違うと思いますが、この３年でテレビを快適に

観られる環境を整えていただければ・・・と思います。

思い切ってテレビを地デジ対応に買い換える方法もあれば、専用の

チューナーを取り付けるという方法もあります。

どうも苦手でわからないと言う方は、電気店などで一度相談してみて

ください！

最後にひとつ！！

玄関先に突然やってきて、”地デジでテレビが観られなくなる！”

などという地デジ詐欺にはご注意を。そういう活動はしておりません

ので・・・。ではでは、また。

ミヤネ屋火曜日の人気コーナー”グルメルパン”ご存知ですか？！

放送されている地域とされていない地域があるので、知らないという

方もいらっしゃると思いますが・・・後輩の川田アナウンサーが

あのルパンに扮して有名店のレシピを盗む、そして、そのレシピを

もとに作られたお料理をみんなで食べる、というもの。テーブルを

囲んでみんなで何かを食べる姿、ダークスーツを着た男性が多い日は、

宮根さんいわく”法事”。確かにそう見えるかもしれません。

このコーナー、普通のグルメ取材とは違って、なかなか難しい設定

ではありますが川田アナが試行錯誤しながら奮闘しています！

ルパンなので、”盗む”はずなんですが、いつも結局レシピを

教えてもらってるやん！とか、今の喋り方はルパンじゃなく

おかっぴきや！などＶＴＲを見ながらスタジオも盛り上がります。

個人的にはルパンの扮装で勢い良く入っていって”盗みますよ〜”と

宣言しながらも、礼儀正しく挨拶をしている川田アナがツボです。

皆さんもルパンに突っ込みを入れながら見てみてください！

もちろんレシピもすごく参考になりますので・・・。

寝苦しい毎日が続いてます。関西では。

（このブログを見てくださっている方の中には、そんなに暑さに

悩まされていない方もいらっしゃると思うのですが・・・。）

今年、初めて”氷枕”に挑戦しています。

凍らせても硬くならないタイプ、というのを買ってきて、

毎晩タオルで巻いて枕の代わりにしてます。

確かに冷たくて気持ちが良くて、エアコンの除湿や冷房（２８℃）で

おやすみタイマー２時間にして寝るとかなり寝つきは良いのです。

でも、それでも・・・寝苦しくて夜中に目が覚めます。

時計を見ると、３時とか４時半とか・・・。

損した気分になるんですよね。

かといって、エアコン入れっぱなしだと風邪ひいちゃうし。

う〜ん、今夜は扇風機も併用してみます。

今日もあまり内容がなくてすみません・・・。

特番のため、全ての地域で１時間の放送です。

３連休の最終日、お家でのんびりしてるという方は、ぜひ

ご覧ください！！

ごくたまに、このような短縮放送がある時、学生時代の”短縮授業”

の感覚を思い出します。もう３０歳だというのに。

先週金曜日、スタジオにはかわいいヒマワリの花が。

ブログに載せようと、リハーサルの合間に写真を撮っていたら、

Ａプロデューサーが撮ったろか？！と言って、こんな写真を撮って

くれました！

足元はあまり気にしないでくださいね・・・。

ひまわりの花って見てるだけで元気が出ますね！

秋葉原の事件以降、サミットの影響もあったと思いますが、

街頭に立ってパトロールする警察官の姿が目立ちます。

大阪は明らかに以前より増えましたが、皆さんのお住まいの地域は

いかがでしょう？！

大阪では、外で普通に立って息をしているだけで汗だくになるような

この季節、制服を着てメッシュ素材（？）とはいえベストを着て、

街頭に立っている警察官の姿には頭が下がります。

過去には、警察官とは思えない許せないような犯罪を犯した人たちも

いて、そんなニュースを読んだときには憤りを覚えましたが、多くの

方は市民の安全を守るため一生懸命お仕事してくださっていると

思います。そう信じたいです。

街頭で警察官の姿を見ると、”こんな世の中になったのか”と憂うべき

ところなのかもしれませんが・・・私は個人的には安心感があって

嬉しいです。もっとたくさんいてくれてもいいと思うくらいです。

なので、橋下大阪府知事のプロジェクトチームの警察官削減案に

大反対でした。（結局、削減案は見送られましたが・・・。）

警察官を見て、こんなことを思うのは私だけなのかなぁ・・・？！

などと思いながら書いてみました。

皆さん良い週末を！

食べてきました。カキ氷です。

宇治しぐれ？っていう名前だったかな？

氷の下に甘すぎないふっくらした粒あん、上にはバニラアイス、

そして氷はふわふわ。一緒に行ったカラオケ友達のＫちゃんも

”美味しい！！”を連発してくれました。よかった。

（昨日、今日と食べ物ネタばかりですみません・・・。）

さて、コメントでいただいていたメガネですが、オンエアでも言った

とおり検査のためなのです。もうしばらくメガネ部の予定です。

先日、活気のある商店街をぷらぷら歩く時間があって、思わず

果物やさんで目についた桃を買ってしまいました。

だって、”５個６００円　あま〜い”と書いてあるんですもん。

指をさして”（ほんとに）甘いですか〜？”と確認すると・・・

”甘いよぉ〜もう今の時期いちばんだから！”

と言われ、

う〜ん、私が買おうとしている桃のことじゃなくて、それは

一般論？！と思ったけれど・・・ご主人の言葉を信じて購入。

ほんのちょっと渋みもあったけど、甘くて美味しかったです！

５個も買って食べきれるかな？！と思ったけれど、あんまり

問題なさそうです！

あとは、桃のきれいな切り方、盛り付け方を研究しながら

食べようかなぁ・・・。

週末、とある旧家で催されたＢＢＱパーティーに行ってきました！

新しい棟で築２００年、古い方は築４００年という茅葺の日本家屋。

外は暑くても、屋内はひんやり。居心地のいい素敵な空間でした。

お庭から見えるすばらしい景色。

さらに、すぐそばには千本杉。

根元はひとつなのに、途中から１６本に分かれているそうです。

神秘的な光景でした。

さてさて、本題のＢＢＱですが、これがビックリ！！

その道のプロ、つまりプロの料理人がいらしたので、私たちが手を出す

隙もなく、お野菜、魚介類、お肉、とそれに合わせて白、赤のワイン

まで。極めつきはＢＢＱでは初めて見た”フォアグラ”。

さらに、スイーツのプロ、パティシエさんもいらっしゃって、

プロの手作りチーズケーキまで登場。

こんなに贅沢なバーベキューは最初で最後かも、とみんなで

話しながら満腹のお腹をかかえて帰りました。

太陽を浴びて、ちょっぴり日焼けしちゃいましたが、お料理も

大自然も満喫できて、さらに、全く別の世界で働く方々の新鮮な

興味深いお話を聞くこともできて、すばらしい休日を過ごせました。

今週も頑張っていくぞー！！（といっても、明日はミヤネ屋お休み

なんですけどね・・・。）

最後に・・・

昨日、私の好きなある生き物に久々に会えたので彼（彼女？）の

写真も載せます。ただ、お嫌いな方もいらっしゃると思うので

スクロールは慎重に・・・。

アマガエルでした。

今週もミヤネ屋を観てくださって、このブログを訪れてくださって

ありがとうございます！

毎日の生放送、ひとつの話題について人それぞれ感じることは違う

と思います。いろんな価値観、考え方があって当然ですよね。

私としては、バランスを取って、番組を観て下さっている多くの方に、

どこかしら納得、共感してもらえる部分があるような番組になると

いいなと思って、日々、生放送に臨んでいます。

かといって、バランスを取るためだけにすべての発言をしてる

わけではないこともご理解いただければ幸いです。

うまく書くのが難しいのですが・・・。

諸事情により、コメント欄に反映されていないものもありますが、

温かいメッセージありがとうございます！

皆さんよい週末を♪♪♪

最近、シャンプーを変えました！！

前々から気になっていたのに、なかなか手を出せずにいた

”石けんシャンプー”というモノに変えたのです。

合成の界面活性剤が入っていない、頭皮にも体にもそして、環境にも

優しいシャンプーで、大量に汗をかく季節だし、と思って数日前に

使い始めました。

ただ、いろんなものが添加されたシャンプーから石けんシャンプーに

変えると、移行期間は髪がキシキシしたり、逆にべたっとしたり

するようで、ここを乗り越える１〜２か月（？）が大変みたいです。

ヘアカラーなどで毛先が傷んでいることもあって、シャンプー直後は

キシキシ。アルカリ性になった髪に専用の酸性のリンス（または酢、

クエン酸などを薄めたもの）をなじませるとマシになる、という

理科の授業のようなことをお風呂でやってます。

でも、正直、乗り越えられるか半々な感じです。

一度体験されたらこの気持ちわかると思います！！あの手触り・・・。

月曜日のおもいっきりイイテレビで”美味しいおむすびの握り方”

をやっていて、メイクをしながら横目で観ていたのですが、それ以来、

（といっても、昨日と今日）シンプルな塩むすびがマイブームです。

（昨日と今日の２日だけ、ね・・・しつこいですね。）

炊き立ての熱々ごはんを手に取るのは、ちょっと怖いんですが、

塩をつけていたらやけどはしない、と聞いてビックリ。

さらに、塩の量にビックリ。結構しっかり手のひらにつけて握ると

ちょうどいい味になるんですね。今まで塩分控えめすぎました。

今日は塩むすびに実家から送られてきた”かぼす海苔”。

メイクさんに珍しがられました。ほんのり酸っぱくてなかなか

いけました。

シンプルな味って飽きませんねぇ・・・。

お米を食べて、自給率あげましょう♪♪

ポニョを！！

昨夜、植村アナと映画”崖の上のポニョ”のマスコミ試写に

行ってきたのです！！

ポニョは魚なのかクラゲなのか、我が家でちょっとした論議を

呼んでいたので、ポニョの正体がわかってスッキリ！

なんていう感想ではなく・・・

ポニョが文句なしに可愛くて、温かみがあって迫力のある海の世界の

描写が素晴らしかったです！

ＣＧを使わず、すべて手で描いたアニメーションだというのですから、

きっと気の遠くなるような細かい作業だったんだろうな、なんてこと

は、観終わって冷静になってから、ふと思いました。

それくらい引き込まれましたよ！！

そして涙腺が刺激されてしまうシーンもありました。

これは観る人の年齢やバックグラウンドによって違うと思いますが、

私は”宗介くん”と”お父さん”がコミュニケーションをとる

シーンでじーんときました。

公開前なのでこれくらいに・・・。

頭の中を回る♪ポーニョ　ポーニョ♪の音楽がいっそう大きくなった

気がします。この夏、しばらく続きそうです。

可愛いからいっか。

あまりの暑さで夜中（明け方？）に目が覚めたため、寝不足のまま

１週間が始まってしまいました。

週末の大阪は容赦なく暑く、猛烈に暑く、朝ごはんを食べるのも

億劫になるくらいでした。でも、これに負けるとバテる！と思って

モリモリ食べました。

夕食にはこんな涼しげなものも・・・

義父母が取り寄せて送ってくれた刺身こんにゃく！

こんにゃく特有のにおいも無く、食感はつるつるを通り越して、

トゥルントゥルン。切るのも、お箸でつかむのもちょっと難しい

くらいでした。切るだけで１品できちゃう、お刺身こんにゃく、

エライ！ごちそうさまでした・・・。

陳腐な表現ですが、”癒し”のひと時を過ごしました。

先日、アナウンサー友達であるＡＢＣの加藤明子アナと久々に

映画の試写会に行って来ました！

加藤アナ、というか私はひとつ後輩のくせに、あっこちゃんと

呼ばせてもらってるんですが、あっこちゃんとは、前にこのブログに

書いた中島静佳ちゃん同様、大学時代のアルバイトの先輩なのです。

（ちなみに中京テレビの鶴木アナも同じアルバイトの先輩です！）

改めて書くまでも無いことですが、いつもニコニコ穏やかで、ほんとに

素敵な姉さんです。

さてさて、今回観にいったのはジョディ・フォスター主演の

”幸せの１ページ”という映画。

観終わって、”ピュアな気持ちになるね”、”ジョディ・フォスターは

やっぱり上手い。””子役も可愛くて上手かった””突っ込みどころも

多少あるけど、良かった！”などと、あーだこーだ喋りました。

観て、喋って、笑って、”明日もがんばろーねー。”と１時間弱だけ、

裏番組を担当していることになる私たちはお別れしたのでした！

はい、織田裕ニさんの真似をする山本高広さん風に書いてみました。

何が来たかというと・・・暑い夏が来たんです。

大阪の夏の暑さはすごい、と宮根さんが時々オンエアで言ってますが、

ほんとにスゴイんです！日本と言うより、東南アジア？と思うくらい

暑い日もあります。まだ体験したことの無い方は、一度ぜひ・・・。

そして、こんな暑い日に、なんと、私は・・・

朝から握ったおにぎり達をカバンに入れたつもりで、忘れてきました。

ああ、この気温で今頃どうなってるか？！？！？！

お米を作ってくれた農家の方とお米に住んでる（？）神様（？）

ごめんなさい。

今日のお昼ご飯！かなり不揃いで不恰好ですが・・・

白米と玄米のハーフ＆ハーフおにぎりに、しそのふりかけと

野沢菜＆ちりめんのふりかけを混ぜたもの。

地味ですが、パワー出ます！！ただ、ちょっと食べ過ぎました・・・。

一緒に写ってるカフェオレは食後のためのものなので、組み合わせ

おかしいけど、気にしないでください！

そしてこちらは今日の衣装。

シャツなんですが、袖口が変わったデザインで可愛かったんです。

こういうちょっとしたことで、幸せな気分になることありません？

私はよくあります。単純です。

では、また明日。

何の写真？と思われた方、よ〜く見てください。

切手です。慶事用の９０円切手。

なんでこんなにあるかと言うと・・・１年ほど前に結婚準備をした時に

招待状をお送りするために買った残りです。

念のため多めに買ったから余っているのではなく、私の計算間違いで

買いすぎたため、余ってるのです。

私はオーソドックスな披露宴をしたのですが、自分が結婚準備をして

初めて、招待状というのは自分で招待状、切手を貼った返信用ハガキ、

駐車券等々をセットして、封筒に入れて切手を貼るという事実を知った

のです。自分のことなので考えたら当たり前なんですが、それまでは

誰がその作業をしているかなんて考えたこともなかったのです。

（本来は印刷物をセットするというより、手書きでひとりひとりに

お手紙を書くのが一番なんでしょうが・・・。）

美しい字に自信が無いため、宛名は筆耕さんにお願いしましたが、

そこからは汚さないように細心の注意を払いながら、招待状をきれいに

２つ折にして、封筒に入れて、切手を貼るという作業。

不器用な私にはなかなか大変でした。

さてさて、前置きが長くなりましたが、切手を買いすぎた理由はこう。

ご夫婦で出席していただく場合、招待状は１通ですよね？！

そのことに頭が回らず、とにかく切手を買わなきゃ！と出席者全員分の

切手を買ってしまったからです。もちろん、返信用ハガキの５０円切手

も多めに買ってしまいました。

筆不精だから、ということもありますが、この切手がなかなか

無くなりません・・・。慶事用だとなんだか使いにくいので、窓口で

普通の切手に換えてもらおうと思ったら、

”手数料がかかるし、これでも使えるからもったいないよ・・・。”

と言われ、そうかも、思い、まだ今も手帳に挟んだままです。

（いつでも手紙やハガキが書けるように、と思って・・・あまり

そんな機会もないですが・・・。）

結婚準備、話に聞いて想像していた以上にいろいろ細かいことを、

決めないといけなくて大変なことはありましたが、それ以上に勉強に

なることがたくさんありました。ただ、もう１回したい？聞かれたら、

答えはＮＯですね・・・。

ジュンブライドは終わりましたが、ふと手帳にはさんだ切手に目が

いったので、書いてみました。

昨夜、アナウンス部の新人歓迎会が行われました。

会場はこんなものが食べられるお店↓

今は亡き、あの俳優さんが愛した食べ物だとか・・・。

有名なお店です。

”歓迎”されたのはＨＰの動画日記でご存知ですよね？！

山本君と林さん。乾杯後なので、ちょっと顔赤め。

歓迎する側　その1

ピンボケの虎谷と遠くの方にいる道浦アナ

歓迎する側　その2

ほろ酔いでいい顔をしている森ＥＡ

勤務の都合で全員が参加できたわけではありませんが、知らなかった

部内のいろんな話題が出るわ出るわで、楽しかったです！

（２人のルーキー入社で、晴れて新人を卒業した吉田アナが、なんと

一部で”おにぎり”と呼ばれていることも昨日初めて知りました。

ずいぶんかわいらしいおにぎりです。）

新人の加入でアナウンス部がますますにぎやかになりそうです♪