三浦隆志（ytvアナウンサー）『ミウラの裏味』

生ハム　クリームチーズ　オクラ

オクラは塩ゆでして…

盛り付けただけのサラダです。

ドレッシングは

オリーブオイル、塩、コショウ、マヨネーズ
レモンの搾り汁。

生ハム自体が塩味効いてますので、これで充分（＾＾ｂ

鼻歌歌いながら　どーぞ！

サラダ～　地球よ～♪

（宇宙戦艦ヤ〇トより）　　…　オクラ入りのネタでした。